Как лечить фобии у взрослых

О таких широко распространенных фобиях, как клаустрофобия боязнь замкнутых пространств и аэрофобия боязнь полетов в самолете наверняка слышали даже те, кто никогда не страдал от таких страхов. Менее известные фобии, такие, например, как годофобия боязнь путешествовать или евпофобия страх услышать хорошую новость у большинства может вызвать лишь улыбку. Но на самом деле любая фобия может значительно ухудшить качество жизни человека и мешать работе и отдыху.

Лечение фобий/страхов

Когда даже одна мысль о том, чтобы выйти на балкон высотного здания и посмотреть вниз вызывает потливость и учащенное сердцебиение, панический приступ — это признак фобического расстройства. Панический, патологический страх высоты называют акрофобией. Это достаточно распространенная фобия, которой страдают многие люди. Акрофобия может доставлять много неприятностей человеку, особенно, если его деятельность связана с жизнью в мегаполисе, необходимостью пребывания в высотных зданиях.

Многие люди могут чувствовать себя некомфортно, находясь на высоте или видя пауков. Но когда страх настолько выраженный, что начинает мешать вести нормальный образ жизни и ограничивает возможности человека действовать, речь идет о фобии. Фобия — это сильный, постоянный страх, вызванный каким-то конкретным объектом или ситуацией. Когда человек сталкивается с ними, появляется паника, непреодолимый страх и желание уйти от объекта или любым способом избежать ситуации. Со всем этим помогает справиться лечение фобии.

Классификация фобий	269	Сложность избавления от фобий заключается в том, что здесь нельзя помочь операцией, таблетками или уколами - причина кроется в подсознании человека. Поэтому лечение страхов должно осуществляться грамотными и квалифицированными психоаналитиками.
Отличие фобии от страха и тревоги	134	У людей, которые перенесли психологическую травму, развиваются фобии.
Лечение фобий у детей	2	Навязчивый, стабильный, необъяснимый страх перед каким-либо одушевленным или неодушевленным объектом, явлением называется фобией.
Центр Гранат	191	Похмелье: сколько длится, симптомы, как избавиться от похмельного синдрома.

Если обычный страх можно объяснить логически и таким образом избавиться от него, то фобии отличаются иррациональностью и нередко возникают вместе с паническими атаками. Бороться с фобией очень непросто, поскольку причину ее возникновения часто трудно объяснить, однако своевременная консультация с психотерапевтом способна решить эту проблему и избавить человека от неконтролируемых переживаний и непредсказуемых действий. Иррациональность фобии заключается в том, что страх человека перед определенным объектом или явлением не соответствует действительной опасности.

Похожие статьи

• Быстрое отрезвление в домашних условиях - Как вылечить алкоголизм, методы лечения и советы
• Как лечить ребенка от запора
• Как лечить сопли небулайзером
• Молитва для привлечения людей